ビッグファイブ（性格の5因子）をやさしく解説

ビッグファイブの誕生

20世紀の研究者たちは、人を表すときに使う何千もの言葉を集めて、そのパターンを探しました。何度くり返しても、言葉は5つの大きなまとまりに分かれました。その後、質問紙や友人による評価、さまざまな文化のデータを使った研究でも、同じ構造が見つかりました。今ではビッグファイブは、研究でもっとも広く使われる性格モデルです。

日常で見る5つの因子

開放性

開放性の高い人は、新しい食べ物、変わったアイデア、芸術、旅行など、新しさを求めます。低い人は、確かで実用的なものを大切にします。高い人は決まりきった毎日に飽きやすく、低い人は物事がきちんと回るよう支える、頼れる存在かもしれません。

誠実性

整理と最後までやり抜く力に関わる因子です。高い人は予定を管理し、早めに仕事を終えます。低い人は柔軟でアドリブが得意ですが、気づけば締め切りが目前ということも。誠実性は、学業や仕事の成果をもっともよく予測する性格因子のひとつです。

外向性

外向的な人は人と関わることでエネルギーを得て、よく話し、行動も早い傾向があります。内向的な人が必ずしも人見知りなわけではありません。ひとりで充電し、一対一の深い会話を好むだけです。多くの人はその中間にいます。

協調性

協調性の高い人は、あたたかく、人を信頼し、協力的です。低い人は懐疑的で率直ですが、交渉の場や、耳の痛いことを伝えるべき場面では大きな力になります。

情緒安定性

落ち着きと敏感さのあいだの次元です。情緒安定性が高い人は、挫折からすぐに立ち直ります。低い人は不安やもどかしさを強く感じますが、そのぶん、ほかの人が見落とす問題にいち早く気づくことも多いのです。

よりよいレベルはない

どの因子にも得るものと失うものがあります。協調性が高いと友だちはできやすいけれど、断るのが苦手になりがち。誠実性が低いと締め切りを逃すこともありますが、創造性や適応力につながることもあります。ビッグファイブ診断の目的は順位づけではなく、自分を知ることです。

特性はこうして測ります

ビッグファイブの質問紙では、「集まりではムードメーカーになる」「やるべきことはすぐに片づける」といった短い文が、自分にどれくらい当てはまるかを答えます。一つの特性に複数の文があり、一部は逆の意味で書かれているので、一つだけ極端な答えがあっても得点が大きくぶれることはありません。TraitMixでは、研究者が作成し、長い質問紙との対応も確認されている、パブリックドメインの20問版Mini-IPIPを使っています。

回答は特性ごとに0〜100点に換算されます。50点は目盛りの真ん中で、合格ラインではありません。ほとんどの人は、ほとんどの特性で30〜70点あたりに入ります。とても高い得点やとても低い得点は少なく、だからこそ日常生活でいちばん目立ちます。

ビッグファイブでわかること

性格特性一つだけでは予測力はそれほど大きくありませんが、何千人ものデータを見ると、一貫したパターンがあります。

これらは傾向であって運命ではありません。誠実性が低くても成功する人はたくさんいますし、とても安定した人にもつらい時期はあります。特性は確率を少し傾けるだけで、結果を決めるわけではありません。

特性はもっと小さな要素からできています

大きな特性のそれぞれに、より細かい下位側面があります。たとえば外向性には、人なつっこさ、主張性、刺激を求める傾向などが含まれ、そのうち一つだけが高いこともあります。そのため、外向性の得点が同じ二人でも、印象がかなり違うことがあります。TraitMixのような短いテストは全体像を示し、研究用の長い質問紙は特性をさらに細かく分けて測ります。

実際に受けてみよう

無料のビッグファイブ性格診断を受けて、身近な人にもすすめてみてください。ふたりのプロフィールを並べて見るのが、これらの因子の意味をつかむいちばんの近道です。

よくある質問