16タイプの4文字は、それぞれ何を意味しているのか

4文字のタイプはどこから来たのか

20世紀のはじめ、精神科医のカール・ユングは心理学的タイプについて論じ、今ではおなじみの内向・外向という考え方もそこから広まりました。20世紀半ばにつくられた質問紙が彼の考えを4組の文字に整理し、その組み合わせでENFPやISTJのような16のコードが生まれました。日本でもここ数年、自己紹介やプロフィールに書く人が増えています。

TraitMixにも無料の16タイプ性格診断がありますが、しくみは少し違います。ビッグファイブの特性得点からタイプコードを計算し、文字ごとの強さもあわせて表示します。商標登録された特定の検査とは関係のない、独立したツールです。

4組の文字

E か I：エネルギーをどこから得るか

外向（E）は人と過ごすことで充電され、活気のある環境を好みます。内向（I）は一人の時間で充電され、少なくても深い交流を好みます。

N か S：何に目が向くか

直観（N）はアイデアやパターン、可能性にひかれます。感覚（S）は事実や細部、実績のあるやり方に注目します。

F か T：決めるときに何を重んじるか

感情（F）は調和や相手の気持ちを優先順位の上位に置きます。思考（T）は論理、一貫性、率直さを先に置きます。

J か P：どんな暮らし方が心地よいか

判断（J）は計画や決定、物事を片づけることを好みます。知覚（P）は柔軟さ、選択肢を残すこと、その場で合わせていくことを好みます。

どの文字も、頭の良さややさしさ、能力とは関係ありません。Fだから感情的、Tだから冷たいというわけではなく、二つがぶつかったときにどちらを先に考えるかを表しているだけです。

ビッグファイブとの対応

ビッグファイブのうち情緒安定性だけは、従来の4文字コードに入っていません。これは小さくない空白です。ストレスにどれだけ落ち着いて対処できるかは、上のどの特性にも劣らず人間関係に影響するからです。TraitMixのレポートでは、タイプコードと並べて情緒安定性も表示しています。

診断のたびにタイプが変わる理由

何度か診断を受けて結果が毎回違ったとしても、よくあることです。ほとんどの人は、少なくとも一つの軸で真ん中に近い得点になります。得点がちょうど中間なら、一問の答えが変わるだけで文字がひっくり返ります。気分屋だという意味ではなく、両方の側面を使っているという意味です。

そこでTraitMixでは、文字ごとにわずか、中程度、はっきりの目安を表示しています。わずかな文字は「どちらも少しずつ」と受け止め、はっきりした文字に注目してください。そちらのほうが、あなたをより確かに表しています。

タイプは入口、特性は部屋

コードは手早い要約で、要約は細部を落とします。同じENFJでも、ある人はとても計画的で、別の人はぎりぎりJ寄りというだけかもしれません。パートナーや友人とくらべるときは、文字の裏にある得点まで見てください。本当に役立つ会話はそこから始まります。

タイプコードを上手に使うコツ

• いちばんはっきりした文字から読み、それが役に立つ場面と摩擦を生む場面を考えてみる。
• 判定ではなく会話のきっかけとして使う。「J が強いから、急な予定変更はちょっと苦手なんだ」。
• 文字で人を判断しない。特に採用では。タイプコードはそのために作られたものではなく、研究もそうした使い方を支持していません。
• 1年後や大きな変化のあとに受け直す。はっきりした文字はたいてい変わらず、わずかな文字は動くことがあります。

文字の土台にある科学を知りたい方は、ビッグファイブをやさしく解説とネットの性格診断はどこまで正確？もどうぞ。

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